7月22日,據杭州師範大學附屬醫院公眾號,該院卒中中心近日在三天內連續收治了三例腦梗死患者,最年輕的45歲,另一個56歲,最大的76歲。
其中,45歲的張先生(化名),冒著當天最高40°C的熱浪,早上6點鐘就起床幹活,直到下午1點,一直奮戰在工地上的他突然右側肢體不能活動,嘴巴也說不出話來。 泰坦凝膠 瀰漫之夜 美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D 持久液 奧地利XXL 增大軟膏 VIMAX 陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 一想就硬華佗神丹 香港極品海狗丸 永明神盾海狗丸 臺灣本能INSTINCT 德國必邦
張先生說,他本想著一鼓作氣把活幹完,覺得自己身體還不錯,應該沒啥問題,這下知道厲害以後,再也不敢在大熱天過度透支了。
杭州師範大學附屬醫院提醒,當氣溫上升到32°C以上時,腦卒中的發生率較平時高66%,隨著氣溫的升高,危險性還會進一步增大,所以除了預防中暑和熱射病等常見病外,盛夏時節也應該積極預防腦卒中的發生。 ①
夏季要當心“熱中風”
每當炎炎夏日,中風患者就會增加,中風是中老年人常見多發的腦血管病,中風發病的兩個高峰期,一個是0°C以下的嚴冬,一個就是30°C以上的盛夏,而在夏天發生的中風俗稱“熱中風”。
北京協和醫院急診科副主任劉繼海2022年6月在接受中央廣播電視總台採訪時談道,最常見的熱中風的誘發因素就是脫水,就是血液變黏稠了,血液裡面的水少了,我們的血細胞並沒有減少,這時候容易造成血液流通不暢,在原有的血管病變的基礎上,就會誘發缺血性卒中,也就是我們說的中風。 ②
老年人體內水分比年輕人要少,加上生理反應遲鈍,所以在夏天最容易脫水,脫水會使血液黏稠,這對患有高血壓、高脂血症或其他心腦血管病的中老年人來說,無異於“火上澆油”,發生“熱中風”的概率自然增高。 ③
記住7個關鍵詞保平安
1. 關鍵詞:飲食清淡
夏季注意不吃剩飯剩菜,少食生冷食物,飲食應以無糖、少油、少鹽的清淡飲食為主,烹調方式以蒸、煮、燉、涼拌等為好,最大化保持食物的營養成分。
2. 關鍵詞:居室通風
早晚室外氣溫不高,應打開門窗,中午室外氣溫高,應關閉門窗、啟動電風扇空調等。 做好室內的防暑降溫,合理地關閉門窗、通風換氣,忌久待在高溫環境里。
3. 關鍵詞:逐漸降溫
夏季高溫中老年人不宜暴沖暴洗冷水澡,避免導致軀體溫度驟降,使筋骨受涼引起關節疼痛、肢體麻木等。 特別是患有心血管疾病的人群,洗澡后要儘快擦乾身上的水珠穿好內衣,然後再去風涼處。
此外,夏天家裡使用空調時,溫度不宜太低,中老年可以將溫度調節至27、28°C,避免居室內外溫差太大,引起人體血管收縮和舒張,導致血壓變化,誘發心肌梗死或卒中。 ④
4. 關鍵詞:少量多飲
高溫天氣老年人一定要及時補充水分,不渴也要喝,要刻意多喝,但不能猛灌冰水,否則容易刺激血管收縮而發生危險。
一般普通老年人夏季除正常三餐飲食外,每天的飲水量應保持在1500至2000毫升左右。 尤其是晚上睡覺前和早晨起床后應喝一杯水,預防血栓形成,減少心腦血管疾病突發的可能。
5. 關鍵詞:報警信號
解放軍總醫院第七醫學中心心內科主任醫師和渝斌2017年在接受健康時報採訪時談道,中風患者除了有頭暈癥狀外,還伴有神經功能損害,如半側身體無力或運動障礙等,但很少出現中暑的面紅耳赤的癥狀,常是突發且不適與溫度無關。 ⑤ 美國maxman 增大丸 美國VVK 膠囊 英國KKPLUS 催情卡宴CAYENNE 美國GOODMAN 陰莖增大丸 印度神油 德國益粒可 西班牙金蒼蠅催情水 惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液 日本夜狼持久液
此外,華中科技大學同濟醫學院附屬梨園醫院神經內科主任醫師李哈妮2006年在健康時報刊文提醒,如果天氣本不太熱,老人突然自覺很煩熱,這是適應能力差易中風的信號,或突然出現一閃而過的頭痛、眩暈或半身麻木酸軟、頻頻打哈欠等,切勿認為這隻是天熱或勞累所致,要想到可能是中風的先兆,一定要及時就醫。